Суббота, 19.10.2019, 22:56
Приветствую Вас Гость | RSS

Новошешминская ЦБС

Меню сайта
Статистика
Форма входа
Логин:
Пароль:
Главная » 2019 » Сентябрь » 26 » Познавательный час «Здоровье даром не дается, за него надо бороться».
10:35
Познавательный час «Здоровье даром не дается, за него надо бороться».

     В Черемуховской сельской библиотеки прошёл познавательный час «Здоровье даром не дается, за него надо бороться». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. С большим интересом присутствующие прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе. Также на познавательном часе библиотекарь познакомила собравшихся с периодическими изданиями и книгами по популяризации здорового образа жизни.
      Все, пришедшие на мероприятие, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

, ,

Просмотров: 36 | Добавил: gulnur | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
«  Сентябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30